Philippe Maquaire
Directeur technique du programme Xtraining
"De nombreuses personnes débutent des programmes de fitness . Très vite, elles abandonnent . Ces mêmes personnes expriment souvent les mêmes besoins : se muscler, rester mince, améliorer leurs qualités sportives.
Elles aimeraient avoir accès, non pas seulement à une salle et du matériel mais à un réel coaching. La méthode Xtraining s'appuie sur mon expérience sportive et professionnelle. Les plans d'entraînement sont méthodiques et les exercices sont différenciés pour s'adapter à chacun(e).
En suivant le programme Xtraining , les progrès sont durables, pour plus de plaisir lors des entraînements. L'attitude physique change et donne accès à bien-être corporel et mental."